Ergonomia no Banheiro: Dicas Para Ter Um Banheiro Mais Seguro e Confortável

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Ergonomia é a palavra usada para definir o estudo científico das relações entre homem e máquina, ou do homem com o espaço, a fim de gerar mais segurança e eficiência no modo como um interage com o outro. 

Neste post nós vamos dar muitas dicas para banheiro e informações técnicas de ergonomia de banheiro para que você tenha um espaço mais seguro e confortável. É importante que todos os espaços sejam ergonômicos, mas quando falamos do banheiro, esse quesito é fundamental.

Como o banheiro é uma das áreas molhadas da casa, também uma das áreas com maior risco de escorregões e acidentes, especialmente quando falamos dos idosos. Por isso, quanto mais garantirmos ergonomia no banheiro, mais segura se tornará a interação das pessoas com este espaço.

Circulação ergonômica no banheiro

Para saber as medidas mínimas de um banheiro é necessário que você acesse o Plano Diretor da sua cidade – pois podem variar de cidade para cidade, mas geralmente seguem estas medidas aproximadas: Área: Círculo inscrito com diâmetro mínimo de 1,00 metro. 

  • Área mínima: 1,50m²
  • Largura mínima: 1,00m 

A circulação é fundamental para garantir o acesso ao chuveiro e às barras de apoio, o uso confortável do vaso sanitário e o uso da pia. O espaço que fica na lateral do vaso sanitário deve ter no mínimo 30cm, e o espaço entre o vaso sanitário e a parede da frente deve ser de pelo menos 60cm.

Caso o banheiro seja adaptado para portadores de necessidades especiais (PNE), é fundamental consultar e seguir a NBR9050, a norma técnica brasileira que dispõe e define as regras técnicas de acessibilidade.

Pia ergonômica

O ideal é que a altura final da pia seja 90cm, podendo variar entre 85cm e 93cm de acordo com a estatura das pessoas que usam o espaço. Essa medida sempre é feita do ponto mais alto da cuba ou da bancada. Pode parecer algo simples, mas que aumenta o conforto do uso no dia a dia. 

  • Dica de ergonomia para pia de banheiro: caso você optar por uma cuba de sobrepor ou de apoio (como é o caso do ambiente da foto), a altura final deve ser considerada a partir da borda da pia.

Além da altura, é importante observar a profundidade da bancada e garantir que ela possa receber a pia com conforto, e que ainda sobre um espaço para apoiar os objetos de uso diário do banheiro, como o porta escovas de dente. Para que as bancadas sejam confortáveis e possam receber uma pia média, é indicado que elas tenham pelo menos 50cm de largura.

  • Dica de ergonomia para bancada: se o seu móvel não for suspenso, faça um sóculo (recuo na parte inferior) para que os usuários não batam o pé ao se aproximar da bancada.

A torneira adequada para a sua pia

É importante que a escolha da torneira e da pia seja feita simultaneamente para garantir que as duas caibam no espaço confortavelmente. Às vezes o banheiro é muito estreito e bancada não pode ter muita profundidade, então nesses casos é indicado utilizar uma torneira na lateral da pia, como é o caso deste banheiro.

Porta de abrir no banheiro

É comum encontrar portas de banheiro medindo 60cm de largura e, apesar de permitir a passagem de pessoas com certa tranquilidade, é importante destacar que essa não é a medida ideal. É recomendado que uma porta de banheiro residencial tenha 70cm de abertura para ser confortável. 

Caso seja um banheiro adaptado para portadores de necessidades especiais, ou um banheiro que busque a ergonomia ideal, é obrigatório que a porta do banheiro tenha uma abertura de 80cm. Para mais informações, consulte a NBR9050.

Porta de correr no banheiro

A dimensões ideais das portas de correr seguem as mesmas orientações de uma porta de abrir. 

Em alguns casos as portas de correr formam grandes painéis que dividem a área do box e do vaso sanitário, com o espaço da pia.

A vantagem das portas de correr é que elas não têm o giro de abertura de uma porta de abrir, por isso muitas vezes podem ser uma ótima solução para otimizar o espaço e melhorar a circulação.

Abertura da porta em banheiros pequenos

Agora que você já sabe a medida ideal de uma porta e da bancada de um banheiro, chegou a hora de ver como fazer isso funcionar na prática em um banheiro pequeno. A ergonomia no banheiro desenvolvida por profissionais da área de arquitetura e decoração também se dedica encontrar soluções para banheiros pequenos onde parece impossível aplicar as medidas ideias. 

Essa é uma solução bastante usada: fazer uma bancada com duas profundidades diferentes, ou fazer um recorte,  onde próximo à porta de abrir ela é menos profunda.

Janela de banheiro

Existem vários tipos de janela de banheiro, mas o modelo mais utilizado atualmente é o basculante – igual ao banheiro desta imagem. Além de ser prático, esse modelo de janela de banheiro geralmente garante privacidade, e pode ser usado com vidro jateado ou opaco. 

  • Dica: a medida ideal para a altura de janela de banheiro é 1,50m (um metro e meio) acima do piso. 

As medidas mais comuns das janelas dos banheiros são 50cm x 50cm ou 60x60cm, mas isso varia muito de acordo com o projeto arquitetônico e as dimensões do banheiro.

Box ergonômico

As dimensões mínimas de um box são 80cm x 80cm, mas é ideal que estas áreas tenham medidas iguais ou maiores do que 90cm x 90cm. Mesmo que você esteja procurando por um box de banheiro pequeno, é indicado que siga estas medidas para evitar acidentes e garantir conforto na hora do banho.

  • Dica: para banheiros pequenos é indicado que você usa portas de correr no box, que tenham uma abertura mínima de 70cm. 

Confira 50 dicas para decorar banheiros pequenos.

A altura padrão de um box de vidro é 1,90m, mas também pode seguir a altura final da janela e da porta, ou ainda chegar até o teto. 

O ponto de água e a instalação do chuveiro seguem uma medida mínima de 2,10m, mas caso os moradores da casa sejam muito altos é indicado fazer um ajuste e aumentar esta altura.

Piso de banheiro seguro

Ergonomia no banheiro também significa segurança, por isso é tão importante se atentar à escolha do piso. Opte por pisos que tenham acabamento natural, ou seja, que sejam mais porosos e ásperos para evitar escorregões e quedas. Caso o seu piso seja muito liso e não atenda à Norma de Desempenho, hoje já existem no mercado alguns antiderrapantes líquidos que podem ser aplicados sobre pisos já colocados e que diminuem significativamente o risco de acidentes.

Banheiras em banheiros ergonômicos

Caso você seja uma das pessoas que sonha com uma banheira em casa, fique atento aos materiais utilizados no piso da área de transferências próxima à banheira, e garanta pelo menos 80cm com piso anti-derrapante. 

Além disso, é indicado que a banheira tenha barras e pegadores de apoio e, caso ela não venha com esses acessórios, é indicado que sejam instaladas algumas barras pelo menos nas paredes próximas à área de transferência.

Nichos na alvenaria do banheiro

Os nichos embutidos na alvenaria geralmente são executados com a altura de 1,20m do piso para que os usuários não batam com os braços. 

  • Dica: em espaços pequenos é ideal que o nicho seja executado na vertical, com 30cm de largura e numa profundidade média de 10cm – medida acabada.

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